努力の甲斐あったわ。3月の食事改善と筋

努力の甲斐あったわ。3月の食事改善と筋トレで脂肪は落ちるし腹筋も割れるんだな！やっぱり、食べないダイエット効果あって痩せたはダメだな！食べて、運動するのが1番