ゾロやりたい。。。やるからには絞らないと。。ごっちゃんのダイエット効果あって痩せた方法参考にしたい

まふみのダイエット効果あって痩せた生活日目お休みは週一なので普通の人よりも濃い休日にしたいと思いつつ、ゆったりのんびりする休日も捨てがたい。お休みが少ないことを嘆くつもりはなくて、少ないと大切に過ごそうと思うのでそれはそれで良いけど、それ…