特別な競技のためのトレーニング以外で
特別な競技のためのトレーニング以外でベルトをしたり手首にラップを巻いたりサポーターを巻いたり
パワーリフターやボディビルダーが限界を超えるために使う道具を一般人が使うのは違うだろ
それ以前にやるべきことは他にある
-筋トレ女子
-ダイエット効果あって痩せた
特別な競技のためのトレーニング以外でベルトをしたり手首にラップを巻いたりサポーターを巻いたり
パワーリフターやボディビルダーが限界を超えるために使う道具を一般人が使うのは違うだろ
それ以前にやるべきことは他にある
-筋トレ女子
-ダイエット効果あって痩せた